El Arte de Sanar el Alma

Interesante entrevista a Claude Steiner, pincha aquí para leerla. Apareció en la página de Yvonne Laborda , desde donde la transcribo. * * * * * Steiner cree que los hombres todavía tienen que aprender a decir "te quiero" El psicólogo Claude Steiner, protagonista del Congreso Internacional de Inteligencia Emocional y Bienestar, defiende la importancia de identificar y controlar las emociones para obtener efectos positivos de ellas. Anima a las personas a acariciarse, con el tacto y con las palabras, y a expresar sus sentimientos sin miedo para ser felices. Claude Steiner nació en Francia, pero su familia es de origen austriaco, estudió en Estados Unidos y vivió durante mucho tiempo en México. Visitó Zaragoza para participar en el Congreso Internacional de Inteligencia Emocional y Bienestar, en el que cientos de expertos procedentes de todo el mundo han trabajado en la búsqueda de la felicidad. Considerado uno de los padres del análisis transacciona...

Pueden leer este artículo de Tomás Elorriaga pinchando  aquí . Lo publico de igual manera, por sí desaparece más adelante. ____________________ Dicen que sanarse y mejorar es un proceso de aprendizaje y que acompañar es un proceso de enseñanza. Me han pedido que explique por qué casi siempre, las personas tienen dificultades en encontrar el origen emocional de sus dolencias y situaciones que viven. Dispuesto a compartir con todos sin límites. Ahí va En primer lugar os recuerdo que la transformación tiene 2 etapas, una es dejar de repetir el pasado y la otra sentir lo deseado en el presente. Ya lo tocaremos porque a veces hay que abrirse a las posibilidades de lo incierto y a veces hay beneficios inconscientes de las situaciones no deseadas. Si ambas no se dan, no hay ninguna transformación individual ni colectiva. La cuestión es que no sabemos cual es nuestra auténtica realidad, especialmente si estamos enfermos o con estrés psíquico o emocional. ¿Por que? Porque cuando es...

Video sobre las emociones de Elsa Punset

Extracto de programa En Contexto, sobre el poder de las emociones.

Artículo aparecido en La Mente es Maravillosa , para leerle pinche aquí . Por si lo borran, lo transcribimos a continuación. *  *  *  *  * Durante la infancia la neuroplasticidad es mayor, el cerebro es más flexible que nunca y está continuamente recibiendo estímulos que para él son novedosos. En este momento “nacen” una gran cantidad de neuronas que aceleran el correcto desarrollo del niño y su aprendizaje. La infancia constituye así un periodo sensible para el desarrollo, sobre todo los cinco primeros años. Sin embargo, el hecho de que nuestro cerebro sea más plástico y, por lo tanto, flexible frente a los cambios, no significa que en la edad esta plasticidad desaparezca y no sea posible aprender o crear nuevas conexiones sinápticas. Así, incluso en la vejez, está demostrada la capacidad del cerebro para aprender. Neuroplasticidad y reorganización cerebral El cerebro tiene la capacidad de adaptarse al medio y de realizar cambios en su propia estructura c...

Interesante artículo a parecido en página Psicologia y Mente , para leer pinche aquí . También lo transcribo por si lo borran. *  *  *  *  * Las caricias provocan cambios en nuestro cuerpo y en nuestra mente . Jonathan García Allen Una nueva investigación de la Asociación de Neuropsicoanálisis parece indicar que las caricias juegan un papel importante en cómo el cerebro desarrolla la imagen mental del cuerpo. Este estudio apoya la idea de que las señales interoceptivas como el contacto afectivo son importantes para la comprensión del cuerpo y ayudan a crear un sentido coherente sobre uno mismo. La disminución en la percepción de estas señales se han relacionado con problemas de imagen corporal, dolor fantasma, anorexia nerviosa y bulimia. Además, otros estudios relacionados con el dolor o la depresión también apoyan la idea de que las caricias aportan beneficios a la salud y al bienestar. Las caricias ayudan a mantener un sentido del “yo” positivo L...